Знай, что у тебя на тарелке
Мясной снек пепперони
Калорийность и пищевая ценность
охлажденный
322
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы3,5 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 322 kcal —
- Белки 23 g 47%
- Углеводы 3,5 g 1%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 8,6 g 43%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0,8 g —
- Натрий 1216 mg 53%
- Холестерин 82,4 mg 27%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 137 µg 15%
- Витамин C 24 mg 27%
- Витамин D 0,56 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,51 mg 42%
- Рибофлавин (B2) 0,19 mg 15%
- Ниацин (B3) 6,2 mg 39%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,33 mg 7%
- Витамин B6 0,28 mg 16%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0,74 µg 31%
Минералы
- Кальций 22 mg 2%
- Железо 0,86 mg 5%
- Магний 27 mg 6%
- Фосфор 179 mg 14%
- Калий 478 mg 10%
- Цинк 1,6 mg 14%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,44 mg 19%
- Селен 19,3 µg 35%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 3,5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 1,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 5,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 47 g | 7 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 59 g | 8,8 g | 57 g |
Мясной снек пепперони: частые вопросы
Мясной снек пепперони, 100 g: сколько калорий?
Мясной снек пепперони, 100 g: 322 ккал, белки 23 g, углеводы 3,5 g, жиры 23 g.
Мясной снек пепперони, 50 g: сколько калорий?
Мясной снек пепперони, 50 g: 161 ккал, белки 12 g, углеводы 1,8 g, жиры 11 g.
Мясной снек пепперони, 150 g: сколько калорий?
Мясной снек пепперони, 150 g: 483 ккал, белки 35 g, углеводы 5,3 g, жиры 34 g.
Мясной снек пепперони, 200 g: сколько калорий?
Мясной снек пепперони, 200 g: 644 ккал, белки 47 g, углеводы 7 g, жиры 46 g.
Мясной снек пепперони, 250 g: сколько калорий?
Мясной снек пепперони, 250 g: 805 ккал, белки 59 g, углеводы 8,8 g, жиры 57 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7348 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки