Знай, что у тебя на тарелке
Мягкий мюсли-батончик натуральный
Калорийность и пищевая ценность
мягкий, без глазури
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 443 kcal —
- Белки 7,4 g 15%
- Углеводы 63 g 23%
- Жиры 17 g 22%
- Насыщенные жиры 7,3 g 36%
- Клетчатка 4,6 g 16%
- Натрий 278 mg 12%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,3 mg 25%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 0,52 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,52 mg 10%
- Витамин B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 24 µg 6%
- Витамин B12 0,39 µg 16%
Минералы
- Кальций 105 mg 8%
- Железо 2,6 mg 14%
- Магний 74 mg 18%
- Фосфор 230 mg 18%
- Калий 325 mg 7%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Медь 0,27 mg 30%
- Марганец 1,5 mg 67%
- Селен 16,2 µg 29%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 7,4 g | 63 g | 17 g |
| 1 порция | 28 g | 124 | 2,1 g | 18 g | 4,8 g |
| 2 порции | 56 g | 248 | 4,1 g | 35 g | 9,6 g |
| ½ порции | 14 g | 62 | 1 g | 8,8 g | 2,4 g |
| 3 порции | 84 g | 372 | 6,2 g | 53 g | 14 g |
| 4 порции | 112 g | 496 | 8,3 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3,7 g | 31 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 11 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 15 g | 125 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 19 g | 157 g | 43 g |
Мягкий мюсли-батончик натуральный: частые вопросы
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 100 g: сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 100 g: 443 ккал, белки 7,4 g, углеводы 63 g, жиры 17 g.
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 1 порция (28 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 1 порция (28 g): 124 ккал, белки 2,1 g, углеводы 18 g, жиры 4,8 g.
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 2 порции (56 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 2 порции (56 g): 248 ккал, белки 4,1 g, углеводы 35 g, жиры 9,6 g.
Мягкий мюсли-батончик натуральный, ½ порции (14 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик натуральный, ½ порции (14 g): 62 ккал, белки 1 g, углеводы 8,8 g, жиры 2,4 g.
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 3 порции (84 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 3 порции (84 g): 372 ккал, белки 6,2 g, углеводы 53 g, жиры 14 g.
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 4 порции (112 g): сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 4 порции (112 g): 496 ккал, белки 8,3 g, углеводы 70 g, жиры 19 g.
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 50 g: сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 50 g: 222 ккал, белки 3,7 g, углеводы 31 g, жиры 8,6 g.
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 150 g: сколько калорий?
Мягкий мюсли-батончик натуральный, 150 g: 665 ккал, белки 11 g, углеводы 94 g, жиры 26 g.
Источник: USDA FoodData Central 167954 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки