Знай, что у тебя на тарелке
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой
Калорийность и пищевая ценность
мягкий, без глазури
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 418 kcal —
- Белки 5.7 g 11%
- Углеводы 66.4 g 24%
- Жиры 16.6 g 21%
- Насыщенные жиры 6.1 g 30%
- Клетчатка 3.8 g 14%
- Сахара 28.9 g —
- Натрий 291 mg 13%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.31 mg 2%
- Витамин K 16.4 µg 14%
- Тиамин (B1) 0.17 mg 14%
- Рибофлавин (B2) 0.08 mg 6%
- Ниацин (B3) 0.77 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.34 mg 7%
- Витамин B6 0.07 mg 4%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 16.7 mg 3%
Минералы
- Кальций 41 mg 3%
- Железо 2.2 mg 12%
- Магний 64 mg 15%
- Фосфор 176 mg 14%
- Калий 237 mg 5%
- Цинк 1.3 mg 12%
- Медь 0.27 mg 30%
- Марганец 1.3 mg 55%
- Селен 11.1 µg 20%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 5.7 g | 66.4 g | 16.6 g |
| 1 порция | 43 g | 180 | 2.4 g | 28.6 g | 7.1 g |
| 2 порции | 86 g | 359 | 4.9 g | 57.1 g | 14.3 g |
| ½ порции | 21.5 g | 90 | 1.2 g | 14.3 g | 3.6 g |
| 3 порции | 129 g | 539 | 7.3 g | 85.7 g | 21.4 g |
| 4 порции | 172 g | 719 | 9.7 g | 114.2 g | 28.5 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2.8 g | 33.2 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 8.5 g | 99.6 g | 24.9 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 11.3 g | 132.8 g | 33.1 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 14.1 g | 166 g | 41.4 g |
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой: частые вопросы
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 100 g: сколько калорий?
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 100 g: 418 ккал, белки 5.7 g, углеводы 66.4 g, жиры 16.6 g.
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 1 порция (43 g): сколько калорий?
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 1 порция (43 g): 180 ккал, белки 2.4 g, углеводы 28.6 g, жиры 7.1 g.
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 2 порции (86 g): сколько калорий?
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 2 порции (86 g): 359 ккал, белки 4.9 g, углеводы 57.1 g, жиры 14.3 g.
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, ½ порции (21.5 g): сколько калорий?
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, ½ порции (21.5 g): 90 ккал, белки 1.2 g, углеводы 14.3 g, жиры 3.6 g.
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 3 порции (129 g): сколько калорий?
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 3 порции (129 g): 539 ккал, белки 7.3 g, углеводы 85.7 g, жиры 21.4 g.
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 4 порции (172 g): сколько калорий?
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 4 порции (172 g): 719 ккал, белки 9.7 g, углеводы 114.2 g, жиры 28.5 g.
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 50 g: сколько калорий?
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 50 g: 209 ккал, белки 2.8 g, углеводы 33.2 g, жиры 8.3 g.
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 150 g: сколько калорий?
Мягкий батончик мюсли с шоколадной крошкой, 150 g: 627 ккал, белки 8.5 g, углеводы 99.6 g, жиры 24.9 g.
Источник: USDA FoodData Central 169674 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки