Знай, что у тебя на тарелке
Minced meat beefburger, horeca, findus
Калорийность и пищевая ценность
236
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы6,7 g
Жир17 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 236 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 6,7 g 2%
- Жиры 17 g 22%
- Насыщенные жиры 7,1 g 35%
- Клетчатка 0,4 g 2%
- Сахара 0,6 g —
- Натрий 710 mg 31%
- Холестерин 59,2 mg 20%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 23,7 µg 3%
- Витамин C 1,9 mg 2%
- Витамин D 0,5 µg 3%
- Витамин E 0,73 mg 5%
- Витамин K 3,7 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 6,3 mg 39%
- Витамин B6 0,44 mg 26%
- Фолат (B9) 11,2 µg 3%
- Витамин B12 1,2 µg 48%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 1,4 mg 8%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 162 mg 13%
- Калий 270 mg 6%
- Цинк 3 mg 27%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,08 mg 3%
- Селен 17,8 µg 32%
- Йод 7,5 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 14 g | 6,7 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7 g | 3,3 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 21 g | 10 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 28 g | 13 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 35 g | 17 g | 42 g |
Minced meat beefburger, horeca, findus: частые вопросы
Minced meat beefburger, horeca, findus, 100 g: сколько калорий?
Minced meat beefburger, horeca, findus, 100 g: 236 ккал, белки 14 g, углеводы 6,7 g, жиры 17 g.
Minced meat beefburger, horeca, findus, 50 g: сколько калорий?
Minced meat beefburger, horeca, findus, 50 g: 118 ккал, белки 7 g, углеводы 3,3 g, жиры 8,5 g.
Minced meat beefburger, horeca, findus, 150 g: сколько калорий?
Minced meat beefburger, horeca, findus, 150 g: 354 ккал, белки 21 g, углеводы 10 g, жиры 25 g.
Minced meat beefburger, horeca, findus, 200 g: сколько калорий?
Minced meat beefburger, horeca, findus, 200 g: 472 ккал, белки 28 g, углеводы 13 g, жиры 34 g.
Minced meat beefburger, horeca, findus, 250 g: сколько калорий?
Minced meat beefburger, horeca, findus, 250 g: 590 ккал, белки 35 g, углеводы 17 g, жиры 42 g.
Источник: Fineli (Finland) 33222 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки