Знай, что у тебя на тарелке
Мидии в каталонском соусе или маринаде
Калорийность и пищевая ценность
томаты, консервированные, сцеженные
75
калорийkcal на 100 g
Белок9,6 g
Углеводы4,9 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 75 kcal —
- Белки 9,6 g 19%
- Углеводы 4,9 g 2%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 1,3 g 4%
- Сахара 3 g —
- Натрий 691 mg 30%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 9,6 g | 4,9 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,8 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 14 g | 7,4 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 19 g | 9,8 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 189 | 24 g | 12 g | 4,1 g |
Мидии в каталонском соусе или маринаде: частые вопросы
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 100 g: сколько калорий?
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 100 g: 75 ккал, белки 9,6 g, углеводы 4,9 g, жиры 1,7 g.
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 50 g: сколько калорий?
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 50 g: 38 ккал, белки 4,8 g, углеводы 2,5 g, жиры 0,8 g.
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 150 g: сколько калорий?
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 150 g: 113 ккал, белки 14 g, углеводы 7,4 g, жиры 2,5 g.
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 200 g: сколько калорий?
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 200 g: 151 ккал, белки 19 g, углеводы 9,8 g, жиры 3,3 g.
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 250 g: сколько калорий?
Мидии в каталонском соусе или маринаде, 250 g: 189 ккал, белки 24 g, углеводы 12 g, жиры 4,1 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 10081 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки