Знай, что у тебя на тарелке

Мелкие овсяные хлопья

Калорийность и пищевая ценность

387

калорийkcal на 100 g

Белок15 g

Углеводы57 g

Жир8,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	387	15 g	57 g	8,4 g
50 g	50 g	194	7,7 g	29 g	4,2 g
150 g	150 g	581	23 g	85 g	13 g
200 g	200 g	774	31 g	114 g	17 g
250 g	250 g	968	38 g	142 g	21 g

Мелкие овсяные хлопья, 100 g: сколько калорий?

Мелкие овсяные хлопья, 100 g: 387 ккал, белки 15 g, углеводы 57 g, жиры 8,4 g.

Мелкие овсяные хлопья, 50 g: сколько калорий?

Мелкие овсяные хлопья, 50 g: 194 ккал, белки 7,7 g, углеводы 29 g, жиры 4,2 g.

Мелкие овсяные хлопья, 150 g: сколько калорий?

Мелкие овсяные хлопья, 150 g: 581 ккал, белки 23 g, углеводы 85 g, жиры 13 g.

Мелкие овсяные хлопья, 200 g: сколько калорий?

Мелкие овсяные хлопья, 200 g: 774 ккал, белки 31 g, углеводы 114 g, жиры 17 g.

Мелкие овсяные хлопья, 250 g: сколько калорий?

Мелкие овсяные хлопья, 250 g: 968 ккал, белки 38 g, углеводы 142 g, жиры 21 g.

Источник: tbca BRC0026A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки