Знай, что у тебя на тарелке
Meia-desfeita de bacalhau
Калорийность и пищевая ценность
156
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы15 g
Жир4,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 156 kcal —
- Белки 13 g 25%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 4,2 g 5%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 4,2 g 15%
- Сахара 1,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 13 g | 15 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,4 g | 7,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 22 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 30 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 32 g | 37 g | 11 g |
Meia-desfeita de bacalhau: частые вопросы
Meia-desfeita de bacalhau, 100 g: сколько калорий?
Meia-desfeita de bacalhau, 100 g: 156 ккал, белки 13 g, углеводы 15 g, жиры 4,2 g.
Meia-desfeita de bacalhau, 50 g: сколько калорий?
Meia-desfeita de bacalhau, 50 g: 78 ккал, белки 6,4 g, углеводы 7,4 g, жиры 2,1 g.
Meia-desfeita de bacalhau, 150 g: сколько калорий?
Meia-desfeita de bacalhau, 150 g: 234 ккал, белки 19 g, углеводы 22 g, жиры 6,3 g.
Meia-desfeita de bacalhau, 200 g: сколько калорий?
Meia-desfeita de bacalhau, 200 g: 312 ккал, белки 25 g, углеводы 30 g, жиры 8,4 g.
Meia-desfeita de bacalhau, 250 g: сколько калорий?
Meia-desfeita de bacalhau, 250 g: 390 ккал, белки 32 g, углеводы 37 g, жиры 11 g.
Источник: portfir 1037 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки