Знай, что у тебя на тарелке
Mayonnaise, home-made
Калорийность и пищевая ценность
744
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы0,2 g
Жир83 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 744 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 0,2 g 0%
- Жиры 83 g 106%
- Насыщенные жиры 6,5 g 33%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,2 g —
- Натрий 254 mg 11%
- Холестерин 245 mg 82%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 167 µg 19%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 1,2 µg 6%
- Витамин E 18 mg 120%
- Витамин K 103 µg 86%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,02 mg 0%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 30,5 µg 8%
- Витамин B12 1,3 µg 55%
Минералы
- Кальций 41,3 mg 3%
- Железо 1,2 mg 6%
- Магний 5,1 mg 1%
- Фосфор 122 mg 10%
- Калий 39,5 mg 1%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 18,9 µg 34%
- Йод 36,1 µg 24%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 744 | 3,1 g | 0,2 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 372 | 1,6 g | 0,1 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1116 | 4,7 g | 0,3 g | 124 g |
| 200 g | 200 g | 1488 | 6,2 g | 0,4 g | 165 g |
| 250 g | 250 g | 1860 | 7,8 g | 0,5 g | 207 g |
Похожие продукты
Mayonnaise, home-made: частые вопросы
Mayonnaise, home-made, 100 g: сколько калорий?
Mayonnaise, home-made, 100 g: 744 ккал, белки 3,1 g, углеводы 0,2 g, жиры 83 g.
Mayonnaise, home-made, 50 g: сколько калорий?
Mayonnaise, home-made, 50 g: 372 ккал, белки 1,6 g, углеводы 0,1 g, жиры 41 g.
Mayonnaise, home-made, 150 g: сколько калорий?
Mayonnaise, home-made, 150 g: 1116 ккал, белки 4,7 g, углеводы 0,3 g, жиры 124 g.
Mayonnaise, home-made, 200 g: сколько калорий?
Mayonnaise, home-made, 200 g: 1488 ккал, белки 6,2 g, углеводы 0,4 g, жиры 165 g.
Mayonnaise, home-made, 250 g: сколько калорий?
Mayonnaise, home-made, 250 g: 1860 ккал, белки 7,8 g, углеводы 0,5 g, жиры 207 g.
Источник: Fineli (Finland) 5001 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
