Знай, что у тебя на тарелке
Маринованный консервированный корень имбиря
Калорийность и пищевая ценность
с искусственным подсластителем
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 20 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 2,2 g 1%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,6 g 9%
- Сахара 0 g —
- Натрий 906 mg 39%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,18 mg 1%
- Витамин K 2,2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,02 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,15 mg 3%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 10,5 mg 2%
Минералы
- Кальций 74 mg 6%
- Железо 0,28 mg 2%
- Магний 4 mg 1%
- Фосфор 2 mg 0%
- Калий 36 mg 1%
- Цинк 0,04 mg 0%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,47 mg 20%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,3 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 1 порция | 25 g | 5 | 0,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 2 порции | 50 g | 10 | 0,2 g | 1,1 g | 0,1 g |
| ½ порции | 12,5 g | 3 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 порции | 75 g | 15 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 4 порции | 100 g | 20 | 0,3 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0,7 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0,8 g | 5,6 g | 0,3 g |
Маринованный консервированный корень имбиря: частые вопросы
Маринованный консервированный корень имбиря, 100 g: сколько калорий?
Маринованный консервированный корень имбиря, 100 g: 20 ккал, белки 0,3 g, углеводы 2,2 g, жиры 0,1 g.
Маринованный консервированный корень имбиря, 1 порция (25 g): сколько калорий?
Маринованный консервированный корень имбиря, 1 порция (25 g): 5 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,6 g, жиры 0 g.
Маринованный консервированный корень имбиря, 2 порции (50 g): сколько калорий?
Маринованный консервированный корень имбиря, 2 порции (50 g): 10 ккал, белки 0,2 g, углеводы 1,1 g, жиры 0,1 g.
Маринованный консервированный корень имбиря, ½ порции (12,5 g): сколько калорий?
Маринованный консервированный корень имбиря, ½ порции (12,5 g): 3 ккал, белки 0 g, углеводы 0,3 g, жиры 0 g.
Маринованный консервированный корень имбиря, 3 порции (75 g): сколько калорий?
Маринованный консервированный корень имбиря, 3 порции (75 g): 15 ккал, белки 0,2 g, углеводы 1,7 g, жиры 0,1 g.
Маринованный консервированный корень имбиря, 4 порции (100 g): сколько калорий?
Маринованный консервированный корень имбиря, 4 порции (100 g): 20 ккал, белки 0,3 g, углеводы 2,2 g, жиры 0,1 g.
Маринованный консервированный корень имбиря, 150 g: сколько калорий?
Маринованный консервированный корень имбиря, 150 g: 30 ккал, белки 0,5 g, углеводы 3,3 g, жиры 0,2 g.
Маринованный консервированный корень имбиря, 200 g: сколько калорий?
Маринованный консервированный корень имбиря, 200 g: 40 ккал, белки 0,7 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 169765 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки