Знай, что у тебя на тарелке
Лёгкие хлебцы
Калорийность и пищевая ценность
лёгкий
334
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы59 g
Жир1,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 334 kcal —
- Белки 10 g 20%
- Углеводы 59 g 21%
- Жиры 1,5 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 22 g 79%
- Сахара 2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 10 g | 59 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 15 g | 89 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 20 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 25 g | 148 g | 3,8 g |
Лёгкие хлебцы: частые вопросы
Лёгкие хлебцы, 100 g: сколько калорий?
Лёгкие хлебцы, 100 g: 334 ккал, белки 10 g, углеводы 59 g, жиры 1,5 g.
Лёгкие хлебцы, 50 g: сколько калорий?
Лёгкие хлебцы, 50 g: 167 ккал, белки 5 g, углеводы 30 g, жиры 0,8 g.
Лёгкие хлебцы, 150 g: сколько калорий?
Лёгкие хлебцы, 150 g: 501 ккал, белки 15 g, углеводы 89 g, жиры 2,3 g.
Лёгкие хлебцы, 200 g: сколько калорий?
Лёгкие хлебцы, 200 g: 668 ккал, белки 20 g, углеводы 118 g, жиры 3 g.
Лёгкие хлебцы, 250 g: сколько калорий?
Лёгкие хлебцы, 250 g: 835 ккал, белки 25 g, углеводы 148 g, жиры 3,8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 976 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки