Знай, что у тебя на тарелке
Лосось со щавелем
Калорийность и пищевая ценность
фасованный
157
калорийkcal на 100 g
Белок9.5 g
Углеводы8.2 g
Жир9.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 157 kcal —
- Белки 9.5 g 19%
- Углеводы 8.2 g 3%
- Жиры 9.5 g 12%
- Насыщенные жиры 4 g 20%
- Клетчатка 0.5 g 2%
- Сахара 0.5 g —
- Натрий 235 mg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 9.5 g | 8.2 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4.8 g | 4.1 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 14.3 g | 12.3 g | 14.3 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 19 g | 16.5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 23.8 g | 20.6 g | 23.8 g |
Лосось со щавелем: частые вопросы
Лосось со щавелем, 100 g: сколько калорий?
Лосось со щавелем, 100 g: 157 ккал, белки 9.5 g, углеводы 8.2 g, жиры 9.5 g.
Лосось со щавелем, 50 g: сколько калорий?
Лосось со щавелем, 50 g: 79 ккал, белки 4.8 g, углеводы 4.1 g, жиры 4.8 g.
Лосось со щавелем, 150 g: сколько калорий?
Лосось со щавелем, 150 g: 236 ккал, белки 14.3 g, углеводы 12.3 g, жиры 14.3 g.
Лосось со щавелем, 200 g: сколько калорий?
Лосось со щавелем, 200 g: 314 ккал, белки 19 g, углеводы 16.5 g, жиры 19 g.
Лосось со щавелем, 250 g: сколько калорий?
Лосось со щавелем, 250 g: 393 ккал, белки 23.8 g, углеводы 20.6 g, жиры 23.8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25077 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки