Знай, что у тебя на тарелке
Ломтики плавленного сыра моцарелла
Калорийность и пищевая ценность
переработанный продукт
266
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы14 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 266 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 11 g 54%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 6,4 g —
- Натрий 1741 mg 76%
- Холестерин 65 mg 22%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 191 µg 21%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,1 µg 0%
- Витамин K 2,2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,38 mg 29%
- Ниацин (B3) 0,08 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,4 mg 8%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 1,4 µg 58%
Минералы
- Кальций 517 mg 40%
- Железо 0,3 mg 2%
- Магний 30 mg 7%
- Фосфор 476 mg 38%
- Калий 330 mg 7%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 12,8 µg 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 17 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8,5 g | 6,8 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 43 g | 34 g | 40 g |
Ломтики плавленного сыра моцарелла: частые вопросы
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 100 g: сколько калорий?
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 100 g: 266 ккал, белки 17 g, углеводы 14 g, жиры 16 g.
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 50 g: сколько калорий?
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 50 g: 133 ккал, белки 8,5 g, углеводы 6,8 g, жиры 8 g.
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 150 g: сколько калорий?
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 150 g: 399 ккал, белки 26 g, углеводы 20 g, жиры 24 g.
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 200 g: сколько калорий?
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 200 g: 532 ккал, белки 34 g, углеводы 27 g, жиры 32 g.
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 250 g: сколько калорий?
Ломтики плавленного сыра моцарелла, 250 g: 665 ккал, белки 43 g, углеводы 34 g, жиры 40 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7006 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
