Знай, что у тебя на тарелке
Листы теста фило или хатфа
Калорийность и пищевая ценность
упаковано предварительно
283
калорийkcal на 100 g
Белок7 g
Углеводы59 g
Жир1,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 283 kcal —
- Белки 7 g 14%
- Углеводы 59 g 21%
- Жиры 1,5 g 2%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 2 g —
- Натрий 1300 mg 57%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 7 g | 59 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 3,5 g | 30 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 11 g | 89 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 14 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 18 g | 148 g | 3,8 g |
Листы теста фило или хатфа: частые вопросы
Листы теста фило или хатфа, 100 g: сколько калорий?
Листы теста фило или хатфа, 100 g: 283 ккал, белки 7 g, углеводы 59 g, жиры 1,5 g.
Листы теста фило или хатфа, 50 g: сколько калорий?
Листы теста фило или хатфа, 50 g: 142 ккал, белки 3,5 g, углеводы 30 g, жиры 0,8 g.
Листы теста фило или хатфа, 150 g: сколько калорий?
Листы теста фило или хатфа, 150 g: 425 ккал, белки 11 g, углеводы 89 g, жиры 2,3 g.
Листы теста фило или хатфа, 200 g: сколько калорий?
Листы теста фило или хатфа, 200 g: 566 ккал, белки 14 g, углеводы 118 g, жиры 3 g.
Листы теста фило или хатфа, 250 g: сколько калорий?
Листы теста фило или хатфа, 250 g: 708 ккал, белки 18 g, углеводы 148 g, жиры 3,8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 51550 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки