Знай, что у тебя на тарелке
Куриное карри с кокосовым молоком
Калорийность и пищевая ценность
с соусом карри и кокосовым молоком, фасованное
125
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы4,1 g
Жир6,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 125 kcal —
- Белки 11 g 21%
- Углеводы 4,1 g 1%
- Жиры 6,9 g 9%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 1,9 g —
- Натрий 427 mg 19%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 55,6 µg 6%
- Витамин C 2,5 mg 3%
- Витамин K 3,2 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Ниацин (B3) 4,1 mg 26%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,62 mg 12%
- Витамин B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 17,5 µg 4%
- Витамин B12 0,15 µg 6%
Минералы
- Кальций 18 mg 1%
- Железо 0,51 mg 3%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 110 mg 9%
- Калий 210 mg 4%
- Цинк 0,44 mg 4%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,12 mg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 4,1 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,3 g | 2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 16 g | 6,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21 g | 8,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 27 g | 10 g | 17 g |
Куриное карри с кокосовым молоком: частые вопросы
Куриное карри с кокосовым молоком, 100 g: сколько калорий?
Куриное карри с кокосовым молоком, 100 g: 125 ккал, белки 11 g, углеводы 4,1 g, жиры 6,9 g.
Куриное карри с кокосовым молоком, 50 g: сколько калорий?
Куриное карри с кокосовым молоком, 50 g: 63 ккал, белки 5,3 g, углеводы 2 g, жиры 3,5 g.
Куриное карри с кокосовым молоком, 150 g: сколько калорий?
Куриное карри с кокосовым молоком, 150 g: 188 ккал, белки 16 g, углеводы 6,1 g, жиры 10 g.
Куриное карри с кокосовым молоком, 200 g: сколько калорий?
Куриное карри с кокосовым молоком, 200 g: 250 ккал, белки 21 g, углеводы 8,1 g, жиры 14 g.
Куриное карри с кокосовым молоком, 250 g: сколько калорий?
Куриное карри с кокосовым молоком, 250 g: 313 ккал, белки 27 g, углеводы 10 g, жиры 17 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25174 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки