Знай, что у тебя на тарелке
Кудрявая капуста с картофельным пюре
Калорийность и пищевая ценность
без мяса, приготовленная
82
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы12 g
Жир2,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 82 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 0,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1,9 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 5,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2,9 g | 17 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 3,8 g | 23 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 4,8 g | 29 g | 6,5 g |
Кудрявая капуста с картофельным пюре: частые вопросы
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 100 g: сколько калорий?
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 100 g: 82 ккал, белки 1,9 g, углеводы 12 g, жиры 2,6 g.
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 50 g: сколько калорий?
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 50 g: 41 ккал, белки 1 g, углеводы 5,8 g, жиры 1,3 g.
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 150 g: сколько калорий?
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 150 g: 123 ккал, белки 2,9 g, углеводы 17 g, жиры 3,9 g.
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 200 g: сколько калорий?
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 200 g: 164 ккал, белки 3,8 g, углеводы 23 g, жиры 5,2 g.
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 250 g: сколько калорий?
Кудрявая капуста с картофельным пюре, 250 g: 205 ккал, белки 4,8 g, углеводы 29 g, жиры 6,5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1483 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки