Знай, что у тебя на тарелке
Красный морской петух
Калорийность и пищевая ценность
сырой
108
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы3,4 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 108 kcal —
- Белки 19 g 38%
- Углеводы 3,4 g 1%
- Жиры 2 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 19 g | 3,4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,5 g | 1,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 5,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 38 g | 6,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 48 g | 8,5 g | 5 g |
Красный морской петух: частые вопросы
Красный морской петух, 100 g: сколько калорий?
Красный морской петух, 100 g: 108 ккал, белки 19 g, углеводы 3,4 g, жиры 2 g.
Красный морской петух, 50 g: сколько калорий?
Красный морской петух, 50 g: 54 ккал, белки 9,5 g, углеводы 1,7 g, жиры 1 g.
Красный морской петух, 150 g: сколько калорий?
Красный морской петух, 150 g: 162 ккал, белки 29 g, углеводы 5,1 g, жиры 3 g.
Красный морской петух, 200 g: сколько калорий?
Красный морской петух, 200 g: 216 ккал, белки 38 g, углеводы 6,8 g, жиры 4 g.
Красный морской петух, 250 g: сколько калорий?
Красный морской петух, 250 g: 270 ккал, белки 48 g, углеводы 8,5 g, жиры 5 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 26106 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки