Знай, что у тебя на тарелке
Красный листовой салат
Калорийность и пищевая ценность
13
калорийkcal на 100 g
Белок2,2 g
Углеводы0 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 13 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 2,2 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 1,1 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 3,3 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 4,4 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 5,5 g | 0 g | 0 g |
Красный листовой салат: частые вопросы
Красный листовой салат, 100 g: сколько калорий?
Красный листовой салат, 100 g: 13 ккал, белки 2,2 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Красный листовой салат, 50 g: сколько калорий?
Красный листовой салат, 50 g: 7 ккал, белки 1,1 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Красный листовой салат, 150 g: сколько калорий?
Красный листовой салат, 150 g: 20 ккал, белки 3,3 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Красный листовой салат, 200 g: сколько калорий?
Красный листовой салат, 200 g: 26 ккал, белки 4,4 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Красный листовой салат, 250 g: сколько калорий?
Красный листовой салат, 250 g: 33 ккал, белки 5,5 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
Источник: ausnut F010455 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
