Знай, что у тебя на тарелке

Коричневый рис

Калорийность и пищевая ценность

сырой

341

калорийkcal на 100 g

Белок7,5 g

Углеводы77 g

Жир1,9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	341	7,5 g	77 g	1,9 g
50 g	50 g	171	3,8 g	39 g	1 g
150 g	150 g	512	11 g	116 g	2,9 g
200 g	200 g	682	15 g	155 g	3,8 g
250 g	250 g	853	19 g	194 g	4,8 g

Коричневый рис, 100 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 100 g: 341 ккал, белки 7,5 g, углеводы 77 g, жиры 1,9 g.

Коричневый рис, 50 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 50 g: 171 ккал, белки 3,8 g, углеводы 39 g, жиры 1 g.

Коричневый рис, 150 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 150 g: 512 ккал, белки 11 g, углеводы 116 g, жиры 2,9 g.

Коричневый рис, 200 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 200 g: 682 ккал, белки 15 g, углеводы 155 g, жиры 3,8 g.

Коричневый рис, 250 g: сколько калорий?

Коричневый рис, 250 g: 853 ккал, белки 19 g, углеводы 194 g, жиры 4,8 g.

Источник: CREA (Italy) 000110 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки