Знай, что у тебя на тарелке
Классический белый хлеб Schar
Калорийность и пищевая ценность
без глютена, без пшеницы
240
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы41 g
Жир4,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 240 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 41 g 15%
- Жиры 4,5 g 6%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 5,1 g 18%
- Сахара 3,3 g —
- Натрий 441 mg 19%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Тиамин (B1) 0,51 mg 43%
- Рибофлавин (B2) 0,51 mg 39%
- Ниацин (B3) 3,4 mg 21%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
Минералы
- Кальций 159 mg 12%
- Железо 3,2 mg 18%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 55 mg 4%
- Калий 66 mg 1%
- Цинк 0,47 mg 4%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,18 mg 8%
- Селен 0,4 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3,8 g | 41 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,9 g | 21 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5,7 g | 62 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7,6 g | 82 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9,5 g | 103 g | 11 g |
Классический белый хлеб Schar: частые вопросы
Классический белый хлеб Schar, 100 g: сколько калорий?
Классический белый хлеб Schar, 100 g: 240 ккал, белки 3,8 g, углеводы 41 g, жиры 4,5 g.
Классический белый хлеб Schar, 50 g: сколько калорий?
Классический белый хлеб Schar, 50 g: 120 ккал, белки 1,9 g, углеводы 21 g, жиры 2,2 g.
Классический белый хлеб Schar, 150 g: сколько калорий?
Классический белый хлеб Schar, 150 g: 360 ккал, белки 5,7 g, углеводы 62 g, жиры 6,7 g.
Классический белый хлеб Schar, 200 g: сколько калорий?
Классический белый хлеб Schar, 200 g: 480 ккал, белки 7,6 g, углеводы 82 g, жиры 8,9 g.
Классический белый хлеб Schar, 250 g: сколько калорий?
Классический белый хлеб Schar, 250 g: 600 ккал, белки 9,5 g, углеводы 103 g, жиры 11 g.
Источник: USDA FoodData Central 168009 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки