Знай, что у тебя на тарелке

Хурма

Калорийность и пищевая ценность

с кожурой, сырой

калорийkcal на 100 g

Белок0,5 g

Углеводы14 g

Жир0,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	68	0,5 g	14 g	0,2 g
50 g	50 g	34	0,2 g	6,9 g	0,1 g
150 g	150 g	102	0,7 g	21 g	0,3 g
200 g	200 g	136	1 g	27 g	0,4 g
250 g	250 g	170	1,2 g	34 g	0,5 g

Хурма, 100 g: сколько калорий?

Хурма, 100 g: 68 ккал, белки 0,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,2 g.

Хурма, 50 g: сколько калорий?

Хурма, 50 g: 34 ккал, белки 0,2 g, углеводы 6,9 g, жиры 0,1 g.

Хурма, 150 g: сколько калорий?

Хурма, 150 g: 102 ккал, белки 0,7 g, углеводы 21 g, жиры 0,3 g.

Хурма, 200 g: сколько калорий?

Хурма, 200 g: 136 ккал, белки 1 g, углеводы 27 g, жиры 0,4 g.

Хурма, 250 g: сколько калорий?

Хурма, 250 g: 170 ккал, белки 1,2 g, углеводы 34 g, жиры 0,5 g.

Источник: tbca BRC0012C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки