Знай, что у тебя на тарелке

Паста из гуавы

Калорийность и пищевая ценность

сладкая

309
калорийkcal на 100 g
Белок0,4 g
Углеводы74 g
Жир0,1 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 309 kcal —
  • Белки 0,4 g 1%
  • Углеводы 74 g 27%
  • Жиры 0,1 g 0%
  • Клетчатка 4,4 g 16%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3090,4 g74 g0,1 g
50 g50 g1550,2 g37 g0,1 g
150 g150 g4640,6 g112 g0,2 g
200 g200 g6180,8 g149 g0,2 g
250 g250 g7731,1 g186 g0,3 g

Паста из гуавы: частые вопросы

Что такое паста из гуавы и как её делают?

Это плотный фруктовый мармелад из мякоти гуавы, сахара и иногда лимонного сока. Пюре уваривают до густоты, затем паста застывает и её можно нарезать ломтиками.

Как нарезать и подать пасту из гуавы?

Охлади её, если она мягкая, и режь тонким острым ножом на ломтики или кубики. Подавай с сыром, крекерами или хлебом; в Латинской Америке пасту из гуавы часто едят с белым сыром.

С чем сочетается паста из гуавы?

Её кладут в булочки и пироги, заворачивают в слоёное тесто или намазывают на тосты. Кисловатый сыр, например сливочный или свежий белый, хорошо уравновешивает её сладость.

Как использовать пасту из гуавы в выпечке?

Нарежь пасту кубиками и добавь в тесто для кексов или заверни полоски в слоёное тесто. Для начинки эмпанадас нарежь её небольшими кусочками и запекай вместе с сыром.

Чем паста из гуавы отличается от джема из гуавы?

Паста плотная и держит форму после нарезки, а джем мягкий и его обычно намазывают ложкой. В пасте из гуавы 74 г углеводов на 100 г, а в джеме из гуавы — 62 г.

Чем паста из гуавы отличается от айвовой пасты?

Обе пасты уваривают до плотного состояния и подают с сыром, но делают их из разных фруктов: гуавы и айвы. В айвовой пасте 243 ккал на 100 г, а в пасте из гуавы — 309 ккал.

Как хранить пасту из гуавы после вскрытия?

Плотно заверни остаток или убери в закрывающийся контейнер и поставь в холодильник, чтобы паста не подсыхала и не впитывала запахи. Перед подачей дай ей немного полежать при комнатной температуре — так её легче нарезать.

Можно ли заменить пасту из гуавы джемом из гуавы?

Для тостов и прослойки торта — да, но джем мягче и может вытечь из пирога. Для выпечки, где начинка должна держать форму, используй плотный джем после уваривания или возьми другую фруктовую пасту.

Источник: tbca BRC0097C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить