Знай, что у тебя на тарелке
Хрустящие куриные стрипсы KFC
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 274 kcal —
- Белки 20 g 41%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 15 g 20%
- Насыщенные жиры 2,9 g 14%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 0 g —
- Натрий 948 mg 41%
- Холестерин 51 mg 17%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин E 0,9 mg 6%
- Витамин K 9,4 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 8,6 mg 54%
- Пантотеновая кислота (B5) 1,3 mg 26%
- Витамин B6 0,47 mg 28%
- Витамин B12 0,17 µg 7%
Минералы
- Кальций 25 mg 2%
- Железо 0,69 mg 4%
- Магний 33 mg 8%
- Фосфор 298 mg 24%
- Калий 333 mg 7%
- Цинк 0,68 mg 6%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,26 mg 11%
- Селен 18,1 µg 33%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 20 g | 12 g | 15 g |
| 1 порция | 47 g | 129 | 9,5 g | 5,8 g | 7,2 g |
| 2 порции | 94 g | 258 | 19 g | 12 g | 15 g |
| ½ порции | 23,5 g | 64 | 4,8 g | 2,9 g | 3,6 g |
| 3 порции | 141 g | 386 | 29 g | 17 g | 22 g |
| 4 порции | 188 g | 515 | 38 g | 23 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 6,1 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 30 g | 18 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 41 g | 25 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 51 g | 31 g | 39 g |
Хрустящие куриные стрипсы KFC: частые вопросы
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 100 g: сколько калорий?
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 100 g: 274 ккал, белки 20 g, углеводы 12 g, жиры 15 g.
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 1 порция (47 g): сколько калорий?
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 1 порция (47 g): 129 ккал, белки 9,5 g, углеводы 5,8 g, жиры 7,2 g.
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 2 порции (94 g): сколько калорий?
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 2 порции (94 g): 258 ккал, белки 19 g, углеводы 12 g, жиры 15 g.
Хрустящие куриные стрипсы KFC, ½ порции (23,5 g): сколько калорий?
Хрустящие куриные стрипсы KFC, ½ порции (23,5 g): 64 ккал, белки 4,8 g, углеводы 2,9 g, жиры 3,6 g.
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 3 порции (141 g): сколько калорий?
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 3 порции (141 g): 386 ккал, белки 29 g, углеводы 17 g, жиры 22 g.
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 4 порции (188 g): сколько калорий?
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 4 порции (188 g): 515 ккал, белки 38 g, углеводы 23 g, жиры 29 g.
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 50 g: сколько калорий?
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 50 g: 137 ккал, белки 10 g, углеводы 6,1 g, жиры 7,7 g.
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 150 g: сколько калорий?
Хрустящие куриные стрипсы KFC, 150 g: 411 ккал, белки 30 g, углеводы 18 g, жиры 23 g.
Источник: USDA FoodData Central 170341 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки