Знай, что у тебя на тарелке

Картофель

Калорийность и пищевая ценность

варёный с солью, приготовлен на профессиональной кухне

калорийkcal на 100 g

Белок1,7 g

Углеводы16 g

Жир0,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	76	1,7 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	38	0,9 g	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	114	2,6 g	24 g	0,2 g
200 g	200 g	152	3,4 g	32 g	0,2 g
250 g	250 g	190	4,3 g	40 g	0,3 g

Картофель, 100 g: сколько калорий?

Картофель, 100 g: 76 ккал, белки 1,7 g, углеводы 16 g, жиры 0,1 g.

Картофель, 50 g: сколько калорий?

Картофель, 50 g: 38 ккал, белки 0,9 g, углеводы 7,9 g, жиры 0,1 g.

Картофель, 150 g: сколько калорий?

Картофель, 150 g: 114 ккал, белки 2,6 g, углеводы 24 g, жиры 0,2 g.

Картофель, 200 g: сколько калорий?

Картофель, 200 g: 152 ккал, белки 3,4 g, углеводы 32 g, жиры 0,2 g.

Картофель, 250 g: сколько калорий?

Картофель, 250 g: 190 ккал, белки 4,3 g, углеводы 40 g, жиры 0,3 g.

Источник: slv 4516 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки