Знай, что у тебя на тарелке
Картофель «Никола»
Калорийность и пищевая ценность
очищенный, варёный
80
калорийkcal на 100 g
Белок1,7 g
Углеводы17 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 80 kcal —
- Белки 1,7 g 3%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 0,4 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,7 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,6 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,4 g | 33 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,3 g | 42 g | 1 g |
Картофель «Никола»: частые вопросы
Картофель «Никола», 100 g: сколько калорий?
Картофель «Никола», 100 g: 80 ккал, белки 1,7 g, углеводы 17 g, жиры 0,4 g.
Картофель «Никола», 50 g: сколько калорий?
Картофель «Никола», 50 g: 40 ккал, белки 0,9 g, углеводы 8,3 g, жиры 0,2 g.
Картофель «Никола», 150 g: сколько калорий?
Картофель «Никола», 150 g: 120 ккал, белки 2,6 g, углеводы 25 g, жиры 0,6 g.
Картофель «Никола», 200 g: сколько калорий?
Картофель «Никола», 200 g: 160 ккал, белки 3,4 g, углеводы 33 g, жиры 0,8 g.
Картофель «Никола», 250 g: сколько калорий?
Картофель «Никола», 250 g: 200 ккал, белки 4,3 g, углеводы 42 g, жиры 1 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2744 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки