Знай, что у тебя на тарелке
Noodle soup, vegetables
Калорийность и пищевая ценность
40
калорийkcal на 100 g
Белок1,3 g
Углеводы4,7 g
Жир1,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 40 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 4,7 g 2%
- Жиры 1,5 g 2%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 0,4 g —
- Натрий 383 mg 17%
- Холестерин 4,9 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12,8 µg 1%
- Витамин C 3,5 mg 4%
- Витамин D 0,03 µg 0%
- Витамин E 0,34 mg 2%
- Витамин K 8,5 µg 7%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,97 mg 6%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 12,7 µg 3%
- Витамин B12 0,01 µg 0%
Минералы
- Кальций 12 mg 1%
- Железо 0,5 mg 3%
- Магний 5,5 mg 1%
- Фосфор 30 mg 2%
- Калий 105 mg 2%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,09 mg 4%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 0,37 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1,3 g | 4,7 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,7 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2 g | 7,1 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2,7 g | 9,5 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 3,4 g | 12 g | 3,8 g |
Noodle soup, vegetables: частые вопросы
Noodle soup, vegetables, 100 g: сколько калорий?
Noodle soup, vegetables, 100 g: 40 ккал, белки 1,3 g, углеводы 4,7 g, жиры 1,5 g.
Noodle soup, vegetables, 50 g: сколько калорий?
Noodle soup, vegetables, 50 g: 20 ккал, белки 0,7 g, углеводы 2,4 g, жиры 0,8 g.
Noodle soup, vegetables, 150 g: сколько калорий?
Noodle soup, vegetables, 150 g: 60 ккал, белки 2 g, углеводы 7,1 g, жиры 2,3 g.
Noodle soup, vegetables, 200 g: сколько калорий?
Noodle soup, vegetables, 200 g: 80 ккал, белки 2,7 g, углеводы 9,5 g, жиры 3,1 g.
Noodle soup, vegetables, 250 g: сколько калорий?
Noodle soup, vegetables, 250 g: 100 ккал, белки 3,4 g, углеводы 12 g, жиры 3,8 g.
Источник: Fineli (Finland) 29031 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки