Знай, что у тебя на тарелке
Имбирный порошок
Калорийность и пищевая ценность
335
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы58 g
Жир4,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 335 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 58 g 21%
- Жиры 4,2 g 5%
- Насыщенные жиры 2,6 g 13%
- Клетчатка 14 g 50%
- Сахара 3,4 g —
- Натрий 27 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1,5 µg 0%
- Витамин C 0,7 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин K 0,8 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 9,6 mg 60%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,48 mg 10%
- Витамин B6 0,63 mg 37%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 114 mg 9%
- Железо 19,8 mg 110%
- Магний 214 mg 51%
- Фосфор 168 mg 13%
- Калий 1320 mg 28%
- Цинк 3,6 mg 33%
- Медь 0,48 mg 53%
- Марганец 33,3 mg 1448%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 9 g | 58 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,5 g | 29 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 14 g | 88 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 18 g | 117 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 23 g | 146 g | 11 g |
Имбирный порошок: частые вопросы
Имбирный порошок, 100 g: сколько калорий?
Имбирный порошок, 100 g: 335 ккал, белки 9 g, углеводы 58 g, жиры 4,2 g.
Имбирный порошок, 50 g: сколько калорий?
Имбирный порошок, 50 g: 168 ккал, белки 4,5 g, углеводы 29 g, жиры 2,1 g.
Имбирный порошок, 150 g: сколько калорий?
Имбирный порошок, 150 g: 503 ккал, белки 14 g, углеводы 88 g, жиры 6,4 g.
Имбирный порошок, 200 g: сколько калорий?
Имбирный порошок, 200 g: 670 ккал, белки 18 g, углеводы 117 g, жиры 8,5 g.
Имбирный порошок, 250 g: сколько калорий?
Имбирный порошок, 250 g: 838 ккал, белки 23 g, углеводы 146 g, жиры 11 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 11006 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки