Знай, что у тебя на тарелке
корнишон
Калорийность и пищевая ценность
маринованный в уксусе
16
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы0,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 16 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 0,8 g 0%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 0,6 g —
- Натрий 689 mg 30%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 30,8 µg 3%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин K 42,8 µg 36%
- Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
- Ниацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Фолат (B9) 11,5 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 65 mg 5%
- Железо 0,25 mg 1%
- Магний 23 mg 5%
- Фосфор 26 mg 2%
- Калий 120 mg 3%
- Цинк 0,13 mg 1%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,06 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,1 g | 0,8 g | – |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,6 g | 1,2 g | – |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,1 g | 1,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,7 g | 2 g | – |
корнишон: частые вопросы
корнишон, 100 g: сколько калорий?
корнишон, 100 g: 16 ккал, белки 1,1 g, углеводы 0,8 g, жиры –.
корнишон, 50 g: сколько калорий?
корнишон, 50 g: 8 ккал, белки 0,5 g, углеводы 0,4 g, жиры –.
корнишон, 150 g: сколько калорий?
корнишон, 150 g: 24 ккал, белки 1,6 g, углеводы 1,2 g, жиры –.
корнишон, 200 g: сколько калорий?
корнишон, 200 g: 32 ккал, белки 2,1 g, углеводы 1,6 g, жиры –.
корнишон, 250 g: сколько калорий?
корнишон, 250 g: 40 ккал, белки 2,7 g, углеводы 2 g, жиры –.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 11004 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки