Знай, что у тебя на тарелке
Ice cream cornet, cream based
Калорийность и пищевая ценность
222
калорийkcal на 100 g
Белок4,1 g
Углеводы25 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 222 kcal —
- Белки 4,1 g 8%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 5,9 g 30%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 17 g —
- Натрий 44 mg 2%
- Холестерин 27,2 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 85 µg 9%
- Витамин C 1,2 mg 1%
- Витамин D 0,07 µg 0%
- Витамин E 0,21 mg 1%
- Витамин K 3,4 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,22 mg 17%
- Ниацин (B3) 0,18 mg 1%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 3,6 µg 1%
- Витамин B12 0,34 µg 14%
Минералы
- Кальций 146 mg 11%
- Железо 0,07 mg 0%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 120 mg 10%
- Калий 190 mg 4%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 3,1 µg 6%
- Йод 17 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,1 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 13 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,2 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,2 g | 50 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 62 g | 29 g |
Ice cream cornet, cream based: частые вопросы
Ice cream cornet, cream based, 100 g: сколько калорий?
Ice cream cornet, cream based, 100 g: 222 ккал, белки 4,1 g, углеводы 25 g, жиры 12 g.
Ice cream cornet, cream based, 50 g: сколько калорий?
Ice cream cornet, cream based, 50 g: 111 ккал, белки 2,1 g, углеводы 13 g, жиры 5,8 g.
Ice cream cornet, cream based, 150 g: сколько калорий?
Ice cream cornet, cream based, 150 g: 333 ккал, белки 6,2 g, углеводы 37 g, жиры 17 g.
Ice cream cornet, cream based, 200 g: сколько калорий?
Ice cream cornet, cream based, 200 g: 444 ккал, белки 8,2 g, углеводы 50 g, жиры 23 g.
Ice cream cornet, cream based, 250 g: сколько калорий?
Ice cream cornet, cream based, 250 g: 555 ккал, белки 10 g, углеводы 62 g, жиры 29 g.
Источник: Fineli (Finland) 665 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки