Знай, что у тебя на тарелке
Гуляш из говядины
Калорийность и пищевая ценность
124
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы4,2 g
Жир5,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 124 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 4,2 g 2%
- Жиры 5,9 g 8%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 3,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 13 g | 4,2 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6,5 g | 2,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 19 g | 6,3 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 26 g | 8,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 32 g | 11 g | 15 g |
Гуляш из говядины: частые вопросы
Гуляш из говядины, 100 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 100 g: 124 ккал, белки 13 g, углеводы 4,2 g, жиры 5,9 g.
Гуляш из говядины, 50 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 50 g: 62 ккал, белки 6,5 g, углеводы 2,1 g, жиры 3 g.
Гуляш из говядины, 150 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 150 g: 186 ккал, белки 19 g, углеводы 6,3 g, жиры 8,9 g.
Гуляш из говядины, 200 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 200 g: 248 ккал, белки 26 g, углеводы 8,4 g, жиры 12 g.
Гуляш из говядины, 250 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 250 g: 310 ккал, белки 32 g, углеводы 11 g, жиры 15 g.
Источник: BLS (Germany) Y1A1000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
