Знай, что у тебя на тарелке
Гуляш из говядины
Калорийность и пищевая ценность
с белокочанной капустой
129
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы3,9 g
Жир7,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 129 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 3,9 g 1%
- Жиры 7,1 g 9%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 2,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 11 g | 3,9 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 5,7 g | 2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 17 g | 5,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 23 g | 7,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 28 g | 9,8 g | 18 g |
Гуляш из говядины: частые вопросы
Гуляш из говядины, 100 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 100 g: 129 ккал, белки 11 g, углеводы 3,9 g, жиры 7,1 g.
Гуляш из говядины, 50 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 50 g: 65 ккал, белки 5,7 g, углеводы 2 g, жиры 3,6 g.
Гуляш из говядины, 150 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 150 g: 194 ккал, белки 17 g, углеводы 5,9 g, жиры 11 g.
Гуляш из говядины, 200 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 200 g: 258 ккал, белки 23 g, углеводы 7,9 g, жиры 14 g.
Гуляш из говядины, 250 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 250 g: 323 ккал, белки 28 g, углеводы 9,8 g, жиры 18 g.
Источник: BLS (Germany) Y141523 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
