Знай, что у тебя на тарелке
Гуляш из говядины
Калорийность и пищевая ценность
лопатка, сырая
128
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир5,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 128 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5,3 g 7%
- Насыщенные жиры 2,3 g 12%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 30 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 51 g | 0 g | 13 g |
Гуляш из говядины: частые вопросы
Гуляш из говядины, 100 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 100 g: 128 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 5,3 g.
Гуляш из говядины, 50 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 50 g: 64 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 2,7 g.
Гуляш из говядины, 150 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 150 g: 192 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 8 g.
Гуляш из говядины, 200 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 200 g: 256 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
Гуляш из говядины, 250 g: сколько калорий?
Гуляш из говядины, 250 g: 320 ккал, белки 51 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.
Источник: BLS (Germany) U151100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
