Знай, что у тебя на тарелке
Греческий йогурт с черникой Chobani
Калорийность и пищевая ценность
82
калорийkcal на 100 g
Белок7,2 g
Углеводы12 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 82 kcal —
- Белки 7,2 g 14%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 10 g —
- Натрий 32 mg 1%
- Холестерин 4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3 µg 0%
- Витамин C 0,3 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 90 mg 7%
- Железо 0,15 mg 1%
- Калий 128 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 7,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3,6 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 11 g | 18 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 15 g | 25 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 18 g | 31 g | 0,6 g |
Греческий йогурт с черникой Chobani: частые вопросы
Греческий йогурт с черникой Chobani, 100 g: сколько калорий?
Греческий йогурт с черникой Chobani, 100 g: 82 ккал, белки 7,2 g, углеводы 12 g, жиры 0,2 g.
Греческий йогурт с черникой Chobani, 50 g: сколько калорий?
Греческий йогурт с черникой Chobani, 50 g: 41 ккал, белки 3,6 g, углеводы 6,1 g, жиры 0,1 g.
Греческий йогурт с черникой Chobani, 150 g: сколько калорий?
Греческий йогурт с черникой Chobani, 150 g: 123 ккал, белки 11 g, углеводы 18 g, жиры 0,4 g.
Греческий йогурт с черникой Chobani, 200 g: сколько калорий?
Греческий йогурт с черникой Chobani, 200 g: 164 ккал, белки 15 g, углеводы 25 g, жиры 0,5 g.
Греческий йогурт с черникой Chobani, 250 g: сколько калорий?
Греческий йогурт с черникой Chobani, 250 g: 205 ккал, белки 18 g, углеводы 31 g, жиры 0,6 g.
Источник: USDA FoodData Central 170914 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки