Знай, что у тебя на тарелке
Греческий суп минестроне SMART SOUP
Калорийность и пищевая ценность
smart soup
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 40 kcal —
- Белки 1,7 g 3%
- Углеводы 5,7 g 2%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,7 g 10%
- Сахара 2,7 g —
- Натрий 138 mg 6%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 21 mg 2%
- Железо 1 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1,7 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 1 порция | 283 g | 113 | 4,8 g | 16 g | 1,5 g |
| 2 порции | 566 g | 226 | 9,6 g | 32 g | 3 g |
| ½ порции | 141,5 g | 57 | 2,4 g | 8,1 g | 0,7 g |
| 3 порции | 849 g | 340 | 14 g | 48 g | 4,5 g |
| 4 порции | 1132 g | 453 | 19 g | 65 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,9 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 2,6 g | 8,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4,3 g | 14 g | 1,3 g |
Греческий суп минестроне SMART SOUP: частые вопросы
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 100 g: сколько калорий?
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 100 g: 40 ккал, белки 1,7 g, углеводы 5,7 g, жиры 0,5 g.
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 1 порция (283 g): сколько калорий?
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 1 порция (283 g): 113 ккал, белки 4,8 g, углеводы 16 g, жиры 1,5 g.
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 2 порции (566 g): сколько калорий?
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 2 порции (566 g): 226 ккал, белки 9,6 g, углеводы 32 g, жиры 3 g.
Греческий суп минестроне SMART SOUP, ½ порции (141,5 g): сколько калорий?
Греческий суп минестроне SMART SOUP, ½ порции (141,5 g): 57 ккал, белки 2,4 g, углеводы 8,1 g, жиры 0,7 g.
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 3 порции (849 g): сколько калорий?
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 3 порции (849 g): 340 ккал, белки 14 g, углеводы 48 g, жиры 4,5 g.
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 4 порции (1132 g): сколько калорий?
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 4 порции (1132 g): 453 ккал, белки 19 g, углеводы 65 g, жиры 6 g.
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 50 g: сколько калорий?
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 50 g: 20 ккал, белки 0,9 g, углеводы 2,9 g, жиры 0,3 g.
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 150 g: сколько калорий?
Греческий суп минестроне SMART SOUP, 150 g: 60 ккал, белки 2,6 g, углеводы 8,6 g, жиры 0,8 g.
Источник: USDA FoodData Central 171578 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки