Знай, что у тебя на тарелке
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо
Калорийность и пищевая ценность
ломтиками
244
калорийkcal на 100 g
Белок21 g
Углеводы6,4 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 244 kcal —
- Белки 21 g 42%
- Углеводы 6,4 g 2%
- Жиры 14 g 19%
- Насыщенные жиры 5,6 g 28%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 803 mg 35%
- Холестерин 81,5 mg 27%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,04 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 3,5 mg 22%
- Витамин B6 0,14 mg 8%
- Витамин B12 1,4 µg 57%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 1,7 mg 10%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 226 mg 18%
- Калий 189 mg 4%
- Цинк 3,9 mg 35%
- Медь 0,07 mg 7%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 29,1 µg 53%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 21 g | 6,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 10 g | 3,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 31 g | 9,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 42 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 52 g | 16 g | 36 g |
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо: частые вопросы
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 100 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 100 g: 244 ккал, белки 21 g, углеводы 6,4 g, жиры 14 g.
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 50 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 50 g: 122 ккал, белки 10 g, углеводы 3,2 g, жиры 7,2 g.
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 150 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 150 g: 366 ккал, белки 31 g, углеводы 9,6 g, жиры 22 g.
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 200 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 200 g: 488 ккал, белки 42 g, углеводы 13 g, жиры 29 g.
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 250 g: сколько калорий?
Говяжья грудинка копченая по-старинному деликатесное мясо, 250 g: 610 ккал, белки 52 g, углеводы 16 g, жиры 36 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7155 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки