Знай, что у тебя на тарелке
Горбыль
Калорийность и пищевая ценность
сырой
87
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир0,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 87 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0,8 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 74 mg 6%
- Магний 61 mg 15%
- Калий 527 mg 11%
- Цинк 2,1 mg 19%
- Медь 0,8 mg 89%
- Марганец 0,3 mg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 20 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 10 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 30 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 40 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 50 g | 0 g | 2 g |
Горбыль: частые вопросы
Горбыль, 100 g: сколько калорий?
Горбыль, 100 g: 87 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 0,8 g.
Горбыль, 50 g: сколько калорий?
Горбыль, 50 g: 44 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 0,4 g.
Горбыль, 150 g: сколько калорий?
Горбыль, 150 g: 131 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 1,2 g.
Горбыль, 200 g: сколько калорий?
Горбыль, 200 g: 174 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 1,6 g.
Горбыль, 250 g: сколько калорий?
Горбыль, 250 g: 218 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 26107 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки