Знай, что у тебя на тарелке
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре
Калорийность и пищевая ценность
замороженный
73
калорийkcal на 100 g
Белок4 g
Углеводы7,6 g
Жир2,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 73 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 7,6 g 3%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 264 mg 11%
- Холестерин 5 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0,2 mg 0%
Минералы
- Кальций 33 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4 g | 7,6 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6 g | 11 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8,1 g | 15 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 10 g | 19 g | 5,7 g |
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре: частые вопросы
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 100 g: сколько калорий?
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 100 g: 73 ккал, белки 4 g, углеводы 7,6 g, жиры 2,3 g.
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 50 g: сколько калорий?
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 50 g: 37 ккал, белки 2 g, углеводы 3,8 g, жиры 1,1 g.
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 150 g: сколько калорий?
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 150 g: 110 ккал, белки 6 g, углеводы 11 g, жиры 3,4 g.
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 200 g: сколько калорий?
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 200 g: 146 ккал, белки 8,1 g, углеводы 15 g, жиры 4,6 g.
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 250 g: сколько калорий?
Голубцы с мясом в томатном соусе и картофельное пюре, 250 g: 183 ккал, белки 10 g, углеводы 19 g, жиры 5,7 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4941 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки