Знай, что у тебя на тарелке
фруктовый батончик
Калорийность и пищевая ценность
357
калорийkcal на 100 g
Белок1,4 g
Углеводы76 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 357 kcal —
- Белки 1,4 g 3%
- Углеводы 76 g 27%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 7,1 g 26%
- Сахара 79 g —
- Натрий 35,7 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 6,2 mg 7%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,08 mg 2%
- Витамин B6 0,3 mg 18%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 29 mg 2%
- Железо 0,8 mg 4%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 55 mg 4%
- Калий 138 mg 3%
- Цинк 0,19 mg 2%
- Медь 0,17 mg 19%
- Марганец 0,18 mg 8%
- Селен 2,6 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 1,4 g | 76 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,7 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 2,1 g | 113 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 2,8 g | 151 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 3,5 g | 189 g | 0 g |
фруктовый батончик: частые вопросы
фруктовый батончик, 100 g: сколько калорий?
фруктовый батончик, 100 g: 357 ккал, белки 1,4 g, углеводы 76 g, жиры 0 g.
фруктовый батончик, 50 g: сколько калорий?
фруктовый батончик, 50 g: 179 ккал, белки 0,7 g, углеводы 38 g, жиры 0 g.
фруктовый батончик, 150 g: сколько калорий?
фруктовый батончик, 150 g: 536 ккал, белки 2,1 g, углеводы 113 g, жиры 0 g.
фруктовый батончик, 200 g: сколько калорий?
фруктовый батончик, 200 g: 714 ккал, белки 2,8 g, углеводы 151 g, жиры 0 g.
фруктовый батончик, 250 g: сколько калорий?
фруктовый батончик, 250 g: 893 ккал, белки 3,5 g, углеводы 189 g, жиры 0 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4095 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки