Знай, что у тебя на тарелке
Эскариол
Калорийность и пищевая ценность
12
калорийkcal на 100 g
Белок1,6 g
Углеводы1 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 12 kcal —
- Белки 1,6 g 3%
- Углеводы 1 g 0%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 2,6 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,6 g | 1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,8 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 2,4 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 3,2 g | 2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 4 g | 2,5 g | 0,5 g |
Эскариол: частые вопросы
Эскариол, 100 g: сколько калорий?
Эскариол, 100 g: 12 ккал, белки 1,6 g, углеводы 1 g, жиры 0,2 g.
Эскариол, 50 g: сколько калорий?
Эскариол, 50 g: 6 ккал, белки 0,8 g, углеводы 0,5 g, жиры 0,1 g.
Эскариол, 150 g: сколько калорий?
Эскариол, 150 g: 18 ккал, белки 2,4 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,3 g.
Эскариол, 200 g: сколько калорий?
Эскариол, 200 g: 24 ккал, белки 3,2 g, углеводы 2 g, жиры 0,4 g.
Эскариол, 250 g: сколько калорий?
Эскариол, 250 g: 30 ккал, белки 4 g, углеводы 2,5 g, жиры 0,5 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2390 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки