Знай, что у тебя на тарелке
Ervilhas, vagens cruas
Калорийность и пищевая ценность
33
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы3,9 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 33 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 3,9 g 1%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 2,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,1 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4,7 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 6,2 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7,8 g | 9,8 g | 0,5 g |
Ervilhas, vagens cruas: частые вопросы
Ervilhas, vagens cruas, 100 g: сколько калорий?
Ervilhas, vagens cruas, 100 g: 33 ккал, белки 3,1 g, углеводы 3,9 g, жиры 0,2 g.
Ervilhas, vagens cruas, 50 g: сколько калорий?
Ervilhas, vagens cruas, 50 g: 17 ккал, белки 1,6 g, углеводы 2 g, жиры 0,1 g.
Ervilhas, vagens cruas, 150 g: сколько калорий?
Ervilhas, vagens cruas, 150 g: 50 ккал, белки 4,7 g, углеводы 5,9 g, жиры 0,3 g.
Ervilhas, vagens cruas, 200 g: сколько калорий?
Ervilhas, vagens cruas, 200 g: 66 ккал, белки 6,2 g, углеводы 7,8 g, жиры 0,4 g.
Ervilhas, vagens cruas, 250 g: сколько калорий?
Ervilhas, vagens cruas, 250 g: 83 ккал, белки 7,8 g, углеводы 9,8 g, жиры 0,5 g.
Источник: portfir 571 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки