Знай, что у тебя на тарелке
Ervilhas secas cruas
Калорийность и пищевая ценность
330
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы49 g
Жир1,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 330 kcal —
- Белки 23 g 45%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 1,3 g 2%
- Насыщенные жиры 0,5 g 3%
- Клетчатка 15 g 54%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 23 g | 49 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 11 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 34 g | 74 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 45 g | 99 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 57 g | 124 g | 3,3 g |
Ervilhas secas cruas: частые вопросы
Ervilhas secas cruas, 100 g: сколько калорий?
Ervilhas secas cruas, 100 g: 330 ккал, белки 23 g, углеводы 49 g, жиры 1,3 g.
Ervilhas secas cruas, 50 g: сколько калорий?
Ervilhas secas cruas, 50 g: 165 ккал, белки 11 g, углеводы 25 g, жиры 0,7 g.
Ervilhas secas cruas, 150 g: сколько калорий?
Ervilhas secas cruas, 150 g: 495 ккал, белки 34 g, углеводы 74 g, жиры 2 g.
Ervilhas secas cruas, 200 g: сколько калорий?
Ervilhas secas cruas, 200 g: 660 ккал, белки 45 g, углеводы 99 g, жиры 2,6 g.
Ervilhas secas cruas, 250 g: сколько калорий?
Ervilhas secas cruas, 250 g: 825 ккал, белки 57 g, углеводы 124 g, жиры 3,3 g.
Источник: portfir 525 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки