Знай, что у тебя на тарелке
Дикий ревень, листья
Калорийность и пищевая ценность
коренной житель Аляски
61
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы9,9 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 61 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 9,9 g 4%
- Жиры 0,5 g 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 33 mg 37%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
Минералы
- Фосфор 87 mg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 4,2 g | 9,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,1 g | 5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 6,3 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 8,4 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 11 g | 25 g | 1,3 g |
Дикий ревень, листья: частые вопросы
Дикий ревень, листья, 100 g: сколько калорий?
Дикий ревень, листья, 100 g: 61 ккал, белки 4,2 g, углеводы 9,9 g, жиры 0,5 g.
Дикий ревень, листья, 50 g: сколько калорий?
Дикий ревень, листья, 50 g: 31 ккал, белки 2,1 g, углеводы 5 g, жиры 0,3 g.
Дикий ревень, листья, 150 g: сколько калорий?
Дикий ревень, листья, 150 g: 92 ккал, белки 6,3 g, углеводы 15 g, жиры 0,8 g.
Дикий ревень, листья, 200 g: сколько калорий?
Дикий ревень, листья, 200 g: 122 ккал, белки 8,4 g, углеводы 20 g, жиры 1 g.
Дикий ревень, листья, 250 g: сколько калорий?
Дикий ревень, листья, 250 g: 153 ккал, белки 11 g, углеводы 25 g, жиры 1,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 168022 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки