Знай, что у тебя на тарелке
Creme fraiche, 15-18% fat
Калорийность и пищевая ценность
176
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы3,1 g
Жир17 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 176 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 3,1 g 1%
- Жиры 17 g 22%
- Насыщенные жиры 12 g 58%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3,1 g —
- Натрий 60,4 mg 3%
- Холестерин 37,6 mg 13%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 137 µg 15%
- Витамин C 0,18 mg 0%
- Витамин D 0,1 µg 0%
- Витамин E 0,33 mg 2%
- Витамин K 2,4 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,1 mg 7%
- Ниацин (B3) 0,04 mg 0%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0,12 µg 5%
Минералы
- Кальций 100 mg 8%
- Железо 0,03 mg 0%
- Магний 2,9 mg 1%
- Фосфор 66 mg 5%
- Калий 72 mg 2%
- Цинк 0,13 mg 1%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 1,3 µg 2%
- Йод 4,2 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,9 g | 3,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 1,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,8 g | 4,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,8 g | 6,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,7 g | 7,8 g | 43 g |
Creme fraiche, 15-18% fat: частые вопросы
Creme fraiche, 15-18% fat, 100 g: сколько калорий?
Creme fraiche, 15-18% fat, 100 g: 176 ккал, белки 1,9 g, углеводы 3,1 g, жиры 17 g.
Creme fraiche, 15-18% fat, 50 g: сколько калорий?
Creme fraiche, 15-18% fat, 50 g: 88 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,6 g, жиры 8,5 g.
Creme fraiche, 15-18% fat, 150 g: сколько калорий?
Creme fraiche, 15-18% fat, 150 g: 264 ккал, белки 2,8 g, углеводы 4,7 g, жиры 26 g.
Creme fraiche, 15-18% fat, 200 g: сколько калорий?
Creme fraiche, 15-18% fat, 200 g: 352 ккал, белки 3,8 g, углеводы 6,2 g, жиры 34 g.
Creme fraiche, 15-18% fat, 250 g: сколько калорий?
Creme fraiche, 15-18% fat, 250 g: 440 ккал, белки 4,7 g, углеводы 7,8 g, жиры 43 g.
Источник: Fineli (Finland) 11159 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки