Знай, что у тебя на тарелке
Cranberry, frozen
Калорийность и пищевая ценность
27
калорийkcal на 100 g
Белок0,2 g
Углеводы3,6 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 27 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 3,6 g 1%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,5 g 13%
- Сахара 3,6 g —
- Натрий 1 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 5 µg 1%
- Витамин C 6,7 mg 7%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,68 mg 5%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 7 mg 1%
- Железо 0,14 mg 1%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калий 83 mg 2%
- Цинк 0,08 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 1,1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,2 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,1 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,3 g | 5,4 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,4 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 0,6 g | 9 g | 1,4 g |
Cranberry, frozen: частые вопросы
Cranberry, frozen, 100 g: сколько калорий?
Cranberry, frozen, 100 g: 27 ккал, белки 0,2 g, углеводы 3,6 g, жиры 0,6 g.
Cranberry, frozen, 50 g: сколько калорий?
Cranberry, frozen, 50 g: 14 ккал, белки 0,1 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,3 g.
Cranberry, frozen, 150 g: сколько калорий?
Cranberry, frozen, 150 g: 41 ккал, белки 0,3 g, углеводы 5,4 g, жиры 0,9 g.
Cranberry, frozen, 200 g: сколько калорий?
Cranberry, frozen, 200 g: 54 ккал, белки 0,4 g, углеводы 7,2 g, жиры 1,1 g.
Cranberry, frozen, 250 g: сколько калорий?
Cranberry, frozen, 250 g: 68 ккал, белки 0,6 g, углеводы 9 g, жиры 1,4 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) L1230 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки