Знай, что у тебя на тарелке
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness
Калорийность и пищевая ценность
253
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы16 g
Жир17 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 253 kcal —
- Белки 11 g 21%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 17 g 21%
- Насыщенные жиры 9,7 g 48%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 16 g —
- Натрий 638 mg 28%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 210 µg 23%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,81 mg 5%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,72 mg 55%
- Ниацин (B3) 0,65 mg 4%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0,15 µg 6%
Минералы
- Кальций 328 mg 25%
- Железо 0,17 mg 1%
- Фосфор 458 mg 37%
- Калий 431 mg 9%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 9,5 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 11 g | 16 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 5,3 g | 7,9 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 16 g | 24 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 21 g | 31 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 26 g | 39 g | 42 g |
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness: частые вопросы
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 100 g: сколько калорий?
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 100 g: 253 ккал, белки 11 g, углеводы 16 g, жиры 17 g.
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 50 g: сколько калорий?
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 50 g: 127 ккал, белки 5,3 g, углеводы 7,9 g, жиры 8,4 g.
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 150 g: сколько калорий?
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 150 g: 380 ккал, белки 16 g, углеводы 24 g, жиры 25 g.
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 200 g: сколько калорий?
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 200 g: 506 ккал, белки 21 g, углеводы 31 g, жиры 33 g.
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 250 g: сколько калорий?
Cheese, cream, reduced fat 16%, Country Goodness, 250 g: 633 ккал, белки 26 g, углеводы 39 g, жиры 42 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) F69 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки