Знай, что у тебя на тарелке
Chicken vegetable gravy with creme fraiche
Калорийность и пищевая ценность
108
калорийkcal на 100 g
Белок9,1 g
Углеводы4,3 g
Жир5,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 108 kcal —
- Белки 9,1 g 18%
- Углеводы 4,3 g 2%
- Жиры 5,8 g 7%
- Насыщенные жиры 2,7 g 13%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 2 g —
- Натрий 156 mg 7%
- Холестерин 28,3 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 65,3 µg 7%
- Витамин C 13,9 mg 15%
- Витамин D 0,33 µg 2%
- Витамин E 0,92 mg 6%
- Витамин K 26,8 µg 22%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 3,4 mg 21%
- Витамин B6 0,27 mg 16%
- Фолат (B9) 11,8 µg 3%
- Витамин B12 0,27 µg 11%
Минералы
- Кальций 17,9 mg 1%
- Железо 0,45 mg 2%
- Магний 11,4 mg 3%
- Фосфор 77,7 mg 6%
- Калий 192 mg 4%
- Цинк 0,57 mg 5%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,07 mg 3%
- Селен 5,6 µg 10%
- Йод 4,5 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,1 g | 4,3 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,5 g | 2,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 6,4 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 18 g | 8,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 11 g | 14 g |
Chicken vegetable gravy with creme fraiche: частые вопросы
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 100 g: сколько калорий?
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 100 g: 108 ккал, белки 9,1 g, углеводы 4,3 g, жиры 5,8 g.
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 50 g: сколько калорий?
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 50 g: 54 ккал, белки 4,5 g, углеводы 2,1 g, жиры 2,9 g.
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 150 g: сколько калорий?
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 150 g: 162 ккал, белки 14 g, углеводы 6,4 g, жиры 8,7 g.
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 200 g: сколько калорий?
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 200 g: 216 ккал, белки 18 g, углеводы 8,6 g, жиры 12 g.
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 250 g: сколько калорий?
Chicken vegetable gravy with creme fraiche, 250 g: 270 ккал, белки 23 g, углеводы 11 g, жиры 14 g.
Источник: Fineli (Finland) 7520 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки