Знай, что у тебя на тарелке
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 269 kcal —
- Белки 12 g 25%
- Углеводы 26 g 10%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 2,5 g 12%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 3,1 g —
- Натрий 503 mg 22%
- Холестерин 21 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4 µg 0%
- Витамин C 0,8 mg 1%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 1,6 mg 11%
- Витамин K 15,6 µg 13%
- Тиамин (B1) 0,29 mg 24%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 5,1 mg 32%
- Витамин B6 0,23 mg 13%
- Фолат (B9) 53 µg 13%
- Витамин B12 0,18 µg 8%
- Холин 33,1 mg 6%
Минералы
- Кальций 79 mg 6%
- Железо 1,8 mg 10%
- Магний 26 mg 6%
- Фосфор 158 mg 13%
- Калий 214 mg 5%
- Цинк 0,64 mg 6%
- Медь 0,09 mg 10%
- Селен 21,9 µg 40%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 26 g | 12 g |
| 1 порция | 280 g | 753 | 35 g | 74 g | 33 g |
| 2 порции | 560 g | 1506 | 70 g | 148 g | 65 g |
| ½ порции | 140 g | 377 | 17 g | 37 g | 16 g |
| 3 порции | 840 g | 2260 | 105 g | 222 g | 98 g |
| 4 порции | 1120 g | 3013 | 139 g | 296 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,2 g | 13 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 25 g | 53 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 31 g | 66 g | 29 g |
Похожие продукты
- Chicken fillet sandwich on white bun; with cheese280 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun263 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese275 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun with cheese252 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on white bun204 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on white bun278 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Turkey or chicken burger on white bun234 kcal / 100 g
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun: частые вопросы
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 100 g: сколько калорий?
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 100 g: 269 ккал, белки 13 g, углеводы 26 g, жиры 12 g.
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 1 порция (280 g): сколько калорий?
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 1 порция (280 g): 753 ккал, белки 35 g, углеводы 74 g, жиры 33 g.
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 2 порции (560 g): сколько калорий?
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 2 порции (560 g): 1506 ккал, белки 70 g, углеводы 148 g, жиры 65 g.
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, ½ порции (140 g): сколько калорий?
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, ½ порции (140 g): 377 ккал, белки 17 g, углеводы 37 g, жиры 16 g.
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 3 порции (840 g): сколько калорий?
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 3 порции (840 g): 2260 ккал, белки 105 g, углеводы 222 g, жиры 98 g.
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 4 порции (1120 g): сколько калорий?
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 4 порции (1120 g): 3013 ккал, белки 139 g, углеводы 296 g, жиры 131 g.
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 50 g: сколько калорий?
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 50 g: 135 ккал, белки 6,2 g, углеводы 13 g, жиры 5,8 g.
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 150 g: сколько калорий?
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun, 150 g: 404 ккал, белки 19 g, углеводы 40 g, жиры 18 g.
Источник: FNDDS (USDA) 27540175 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
