Знай, что у тебя на тарелке

Чеснок

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный без жира

127

калорийkcal на 100 g

Белок5,6 g

Углеводы24 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	127	5,6 g	24 g	0,3 g
50 g	50 g	64	2,8 g	12 g	0,2 g
150 g	150 g	191	8,4 g	36 g	0,5 g
200 g	200 g	254	11 g	48 g	0,6 g
250 g	250 g	318	14 g	60 g	0,8 g

Чеснок, 100 g: сколько калорий?

Чеснок, 100 g: 127 ккал, белки 5,6 g, углеводы 24 g, жиры 0,3 g.

Чеснок, 50 g: сколько калорий?

Чеснок, 50 g: 64 ккал, белки 2,8 g, углеводы 12 g, жиры 0,2 g.

Чеснок, 150 g: сколько калорий?

Чеснок, 150 g: 191 ккал, белки 8,4 g, углеводы 36 g, жиры 0,5 g.

Чеснок, 200 g: сколько калорий?

Чеснок, 200 g: 254 ккал, белки 11 g, углеводы 48 g, жиры 0,6 g.

Чеснок, 250 g: сколько калорий?

Чеснок, 250 g: 318 ккал, белки 14 g, углеводы 60 g, жиры 0,8 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 5330 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки