Знай, что у тебя на тарелке
Чеснок
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, запечённый
127
калорийkcal на 100 g
Белок7,9 g
Углеводы4 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 127 kcal —
- Белки 7,9 g 16%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 37 g 132%
- Сахара 2,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 7,9 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 12 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 16 g | 8 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 20 g | 10 g | 1,4 g |
Чеснок: частые вопросы
Чеснок, 100 g: сколько калорий?
Чеснок, 100 g: 127 ккал, белки 7,9 g, углеводы 4 g, жиры 0,5 g.
Чеснок, 50 g: сколько калорий?
Чеснок, 50 g: 64 ккал, белки 4 g, углеводы 2 g, жиры 0,3 g.
Чеснок, 150 g: сколько калорий?
Чеснок, 150 g: 191 ккал, белки 12 g, углеводы 6 g, жиры 0,8 g.
Чеснок, 200 g: сколько калорий?
Чеснок, 200 g: 254 ккал, белки 16 g, углеводы 8 g, жиры 1,1 g.
Чеснок, 250 g: сколько калорий?
Чеснок, 250 g: 318 ккал, белки 20 g, углеводы 10 g, жиры 1,4 g.
Источник: BLS (Germany) G490262 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки