Знай, что у тебя на тарелке
Carneiro, perna magra assada com margarina
Калорийность и пищевая ценность
232
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы0 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 232 kcal —
- Белки 24 g 47%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 15 g 20%
- Насыщенные жиры 7,2 g 36%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 12 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 59 g | 0 g | 38 g |
Carneiro, perna magra assada com margarina: частые вопросы
Carneiro, perna magra assada com margarina, 100 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com margarina, 100 g: 232 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Carneiro, perna magra assada com margarina, 50 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com margarina, 50 g: 116 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 7,7 g.
Carneiro, perna magra assada com margarina, 150 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com margarina, 150 g: 348 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 23 g.
Carneiro, perna magra assada com margarina, 200 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com margarina, 200 g: 464 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 31 g.
Carneiro, perna magra assada com margarina, 250 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com margarina, 250 g: 580 ккал, белки 59 g, углеводы 0 g, жиры 38 g.
Источник: portfir 120 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки