Знай, что у тебя на тарелке
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina
Калорийность и пищевая ценность
242
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы0 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 242 kcal —
- Белки 24 g 47%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 5,8 g 29%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 12 g | 0 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 35 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 47 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 59 g | 0 g | 41 g |
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina: частые вопросы
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 100 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 100 g: 242 ккал, белки 24 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 50 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 50 g: 121 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 8,2 g.
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 150 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 150 g: 363 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 200 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 200 g: 484 ккал, белки 47 g, углеводы 0 g, жиры 33 g.
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 250 g: сколько калорий?
Carneiro, perna magra assada com azeite e margarina, 250 g: 605 ккал, белки 59 g, углеводы 0 g, жиры 41 g.
Источник: portfir 121 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки